Contacteer ons:

Mail of gebruik het formulier:

Na je aanvraag nemen we snel contact op.

Over zelfbescherming:

  • Lessen zelfverdediging vrouwen
  • Toegankelijk, compleet & effectief
  • Als betrouwbaar fundament: OpenJutsu
  • Maximale impact, minimale inspanning
  • Bekwame trainers, jarenlange ervaring
  • Rustige & veilige lesmethode
  • Snel op weg, realistische context

Ons aanbod samengevat:

  • Privéles zelfverdediging voor vrouwen
    • Zeer snel leren + maatwerk + maximale impact
    • Bij voorkeur met 2 deelnemers
    • Adres zaal krijg je na goedkeuring aanvraag
    • Train ook je geest om kans op bevriezen te verkleinen
  • Groepslessen zelfverdediging
    • Ze zijn een ideale aanvulling op onze privélessen
    • Groepslessen zijn GRATIS voor studenten
    • Focus op verbeteren coördinatie
    • Leer jezelf beschermen tegen geweld
  • Private workshop zelfverdediging voor uw eigen groep
    • Populair bij bedrijven, verenigingen, ...
    • We leren effectieve basisprincipes aan uw groep
    • Wij komen langs op uw locatie
    • Maximaal 30 deelnemers per workshop
    • Kies zelf om enkel vrouwen toe te laten OF een gemengde groep (vrouwen en mannen)
  • Open workshops
    • Wij organiseren, jij kan inschrijven.
  • Voorwaarden
    • Respectvolle deelname aan de les
    • Goede hygiëne en gezondheid
    • Akkoord zijn met het reglement